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课程介绍：
阴瑜伽️在美国被称为理疗性的阴瑜伽！通过阴瑜伽️练习，结合中医，疏通经络，调理气血，改善手脚冰凉，经期量少，痛经和妇科炎症。️修复脊柱及膝关节，肩关节炎症，治疗因运动造成的肌肉损伤及拉伤！️注重意识和气，气和内脏的连接，调控情绪，变成一个快乐的人！️激活筋膜层，让结缔组织更强壮，刺激胶原蛋白再生！
️5天针对性的主题学习让全身细胞，肌肉，骨骼更新升级一次，一次升级内脏年轻3-5岁！延缓衰老，重归年轻，挺拔的体态！
课程内容：
天: 髋，腰骶，解决腰痛和便秘
第二天: 肾经，膀胱经，排毒
第三天: 脾经，胃经，减掉顽固的大肚皮
第四天: 心经，肺经，做一个快乐自信的人
第五天: 肝经，胆经，学会情绪管理
阴瑜伽益处：
1.非常有利于生殖系统、消化系统的保健和康复，促进系统功能得到激活和壮大，使诸如内分泌紊乱、消化紊乱、经期紊乱、各种炎症得到缓解和平衡。
2.促使气血、经络疏通，阴阳平衡，明显改善气滞血瘀、手脚冰冷等症状。
3.有利于减压、安神，摆脱不良情绪。
4.激活能量系统，释放闭锁在下三轮的生命潜能。
现在免费预约试听，报名可最高返现300元！
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