全能私人教练课程

【课程简介】

零基础入学，3个月转型为合格全能私教！学习期间合理营养搭配饮食+专业训练计划，不仅收获到职业技能，并且身体会有明显变化。高薪聘请行业内导师团队，均从业5年以上，丰富的带课经验，幽默严谨的课堂风格，给您不一样的学习体验。

【学习内容】

一、创体基础体适能理论

运动解剖学、运动营养学、运动生理学、生物力学，及特殊人群的健身运动

二、创体基础体适能实践

抗阻力（常规/）训练、器械使用、动作设计原理、各部位肌肉群拉伸及讲解

三、普拉提

普拉提文化、普拉提体式、呼吸训练及体位评估、私教课程开发及团体课程编排

四、功能性训练

BOSU球、VLPR、TRX、壶铃、药球与战术绳、敏捷梯、弹力绳、平衡板、综合体能训练、少儿体适能、团体课程编排等

五、专业运动康复

颈肩康复、腰骶康复、自由关节康复、肌筋膜链康复技术、及不良姿态调整、运动损伤康复等

六、健美课程

健美训练技术、增肌减脂瓶颈期突破、健美比赛动作展示、备赛期间饮食方法及脱水技术等

七、（PT）岗前培训和健身房运营管理

私教自我包装、谈单高效沟通、授课实用技巧等以及健身俱乐部的筹划及组建等

八、健身营养师培训

营养搭配、营养饮食计划（增肌、减脂、塑形）

九、健身健美竞赛规则

特聘国际大师级健美教练员、国际级健美裁判讲授竞赛技巧

十、健身教练职业资格认证培训

国职证书讲解、考前集训及考评

十一、动感单车（限时赠送）

动感单车（SPINNING）是现在健身房必不可少的一项健身项目，因其强烈的律动感和视觉效果具有极强的带动性而备受追捧

【教学优势】

为什么创体健身学院值得信赖

用数据说话

• 创始人团队皆从事健身行业10年以上

• 学院成立四年，共培养10000多名专业私教

• 职业资格认证通过率业内首屈一指

• 就业单位好评反馈

• 毕业学员平均收入提升2.5倍

社会组织肯定

• 佳健身人才输送单位

• 行业具影响力品牌

• 中国健美协会（CBBA）认证培训机构

• 健身教练职业资格认证指定单位

• 西安市举重健美协会优质合作单位

• IFBB国际私人教练指定培训机构

• 西北健身行业特殊贡献奖

正确价值观引导

• 在健身行业，我们无法赞成仅以收入评判一个人的价值。

• 致力于塑造专业技能扎实、具有灵活性思维的全能型私人健身教练人才。

• 一切以需求者利益出发，切实达成客户目标。

• 以身作则，影响并带动行业发展，推动健康生活理念。

人文关怀与学员服务

• 丰富的学员活动

• 流程化教务与生活服务

• 完善的就业服务体系

• 严谨的考核制度