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简介:啦啦操是一项具有核心价值的全面运动,融合了健身、奥林匹克精神、美学、艺术等多元属性,是培养“品德好、学习好、气质好、技术好”四好啦啦操运动员、致力于培养健全人格...
培训周期:三个月
简介:学习跆拳道白黄带、黄带阶段内容,包括跆拳道基本站姿、坐姿,并排步冲拳、基本防御动作、格斗势、左右换势、正踢、前踢、里合腿、外摆腿、太极一章品势动作;辅助进行力量...
培训周期:一个月
简介:学滑轮的注意事项:1、请在平面上练习新的技巧,不要在坡道上,否则容易受伤。2、佩戴安全帽和护具,防止摔伤。3、身体上不得携带任何尖锐或易伤害身体的物品。4、停机...
培训周期:一个月
简介:体适能是一切专项运动的基础 少儿体适能是一切运动的基础,在孩子的成长过程中,在早期幼儿阶段进行儿童体适能训练...
培训周期:三个月