简介：【课程提要】 现代生活中，十有八九的都市人都经受着不良姿势的困扰，常常出现腰疼、小腹坠胀、生理期腹痛、脊柱侧弯、O型腿、X型腿、臀部下垂、假性髋等等问题。伴随着某些瑜伽体式的错误或者过度练习，很多瑜伽练习者出现骨盆前倾、腰曲变直、腰部疼痛、膝关节超伸等。 由于不良的生活习惯或者生产恢复不好等原因，有些女性会出现骨盆变形、导致烦躁、厌食、失眠、尿频、便秘,严重时还会引起子宫脱垂、盆腔炎、月经失调、腹痛、发烧等。对于女性骨盆的认识，最常见的是和生孩子联系在一起，因此，从这个角度讲，女性的骨盆不只是

所属机构：瑜堂教育私教培训学院

类型：安康 旬阳县 一个月 面授

简介：【课程介绍】 现代人的生活方式让十有八九的都市人都经受着肩颈不适的困扰。会常常听到学员苦诉颈椎酸痛，肩颈劳损或者去医院检查明明骨骼无恙却总是疲惫酸痛；同时富贵包，大宽肩，圆肩驼背，虎背熊腰等体态问题也极大地困扰着众多女性学员。伴随着某些瑜伽体式的错误或者过度练习，很多瑜伽练习者出现肩宽，翼状肩胛，手肘超伸，手腕疼痛等瑜伽伤痛。 【学习内容】 第 一节 1、认识肌肉、骨骼、韧带、肌腱的联系及各司其职 2、明确锻炼的目标及相关骨骼、关节、骨骼肌群 3、认识通连肩颈及手臂经络

所属机构：瑜堂教育私教培训学院

类型：安康 旬阳县 一个月 面授

简介：【课程介绍】 骨盆课程针对现代人的不良生活习惯，设计超简单的脊椎复位及肌力强化、提供迅速安全有效的复健妙方。每个人都拥有自愈力，只要脊椎平衡，神经传导顺畅，自愈力自然能提升，成为身体的第 一道防线。 这是一套由王媚老师独创的从临床康复学和瑜伽体式完美结合的练习方法，突破传统思维，打造快速、有效、安全的课程 。 【学习内容】 第 一节 1、认识肌肉、骨骼、韧带、肌腱的联系及各司其职 2、明确锻炼的目标及相关骨骼、关节、骨骼肌群 3、认识通连骨盆带及脊背和腿部经络和肌

所属机构：瑜堂教育私教培训学院

类型：安康 市辖区 一个月 网授

简介：【课程设置】 上课时间，周一至周五，早上10点——下午5点。理论➕演示➕实操练习➕老师一对一针对性指导。承诺包学会。 【课程内容】 明星立体底妆手法 人物五官的矫正 饰品与妆容的搭配运用 主讲板块： 时尚新娘妆容造型 韩式新娘妆容造型 森系新娘妆容造型 复古新娘妆容造型 中式新娘妆容造型 创意新娘妆容造型 外加时尚T台妆容造型 【适合人群】 针对零基础学员，课程特色突出实用性，运用性，课程内容紧密连接市场需求和潮流趋

所属机构：晴朗美妆造型培训工作室

类型：安康 旬阳县 一个月 网授

简介：【课程设置】 上课时间可以根据自己的时间来调节，可周内，可周末，一对一指导。包学会。 会针对每个人的五官专业量身设计妆容 【课程内容】 色彩的认识及运用。 妆容色彩搭配及场合的运用。 明星立体底妆的运用及方法。 眉形的设计与整体搭配。 眼妆的设计与整体的搭配。 腮红的设计与整体的搭配。 唇妆的不同形态设计与整体的搭配。 日常发型的设计方法。 明星级裸妆技巧。

所属机构：晴朗美妆造型培训工作室

类型：安康 旬阳县 一个月 面授

简介：【课程设置】 上课时间，周一至周五，早上10点——下午5点。 【课程内容】 明星立体底妆手法 人物五官的矫正 饰品与妆容的搭配运用 主讲板块： 时尚新娘妆容造型 韩式新娘妆容造型 森系新娘妆容造型 复古新娘妆容造型 中式新娘妆容造型 创意新娘妆容造型 时尚T台妆容造型 创意彩妆妆容设计造型 影视人物形象设计课程 手机拍摄课程赠送美甲课程 【适合人群】 针对零基础学员，课程特色注重创意思维训练。，课程

所属机构：晴朗美妆造型培训工作室

类型：安康 旬阳县 一个月 面授

简介：【教学对象】 目标人群：零基础、应届毕业生、转行者、想提升能力者等培养方向：平面设计师、淘宝美工 【课程详情】 阶段：美术基础 了解美术对设计的影响，提前熟悉UI界面设计元素、培养设计兴趣。了解手绘素描及其5点注意事项、色彩、速写；练习线条画法及物体透视关系；解析几何体、球体、圆柱体、多面体等结构，静物素描，设计素描，掌握形体的重组与空间表现。 主要技能：静物素描、色彩构成、平面构成、游戏界面手绘稿…… 第二阶段：软件操作训练 系统学习PS、AI两大平面设计软件，

所属机构：优逸客IT就业实训基地

类型：安康 石泉县 一个月 面授

简介：【学校简历】 优逸客科技有限公司成立于2013年，总部位于山西太原，由国内的互联网技术专家共同发起成立，致力于培养和社会紧缺的互联网技术人才。 目前公司成功构建了以实训为主的业务模式，在实训实施各个环节制定高标准，并通过严格的把控来保证实训质量，是我国100家“万众创新、大众创业”重点扶持机构之一，被教育部授予“三网融合人才培养”称号。 【课程详细】 阶段：美术基础 了解美术对设计的影响，提前熟悉UI界面设计元素、培养设计兴趣。了解手绘素描及其5点注意事项、色彩、速写；练习线

所属机构：优逸客IT就业实训基地

类型：安康 石泉县 一个月 面授