简介：课程亮点 教练全能提升 课程详情 全能教练七大提升工作坊

所属机构：爱瑜伽教练培训学院

类型：延安 黄陵县 一个月 面授

简介：【发展前景】 生活中，很多女性都对生产备受压力，除了要面对怀胎十月对外在身形的改变、孕期身体各器脏负荷和损耗，还需冒着生产中因胎位不正、私处不会发力等各种缘由导致难产或剖腹产的风险。 然而生产完成并不代表一切结束，产后面临的问题接踵而来，孕期对身体造成的紊乱损伤急需修复：盆底肌松弛、轻则漏尿、重则子宫脱垂、腹直肌分离、未及时修复可能致脏器移位、激素水平改变、对心理及情绪状态消极影响 除了这些问题，产后妈妈更希望能够在最短时间内恢复到产前或更优的状态，但是如果通过不当的练习或盲目的节食极有

所属机构：Milin RYS200全美瑜伽学院

类型：咸阳 永寿县 一个月 面授

简介：【课程目的】 抛下所有烦心事最 佳减压的去处，体现个人价值提供最 大的帮助，每天练习力量、平衡、柔韧不断重复，不会被性别、年龄、体质束缚，一直在前进的脚步，激发你心灵深处最 大的感触，不断增强你的自信度。 【课程内容】 瑜伽呼吸模式、哈他初级中级高级瑜伽体式 、阴瑜伽初中高级瑜伽体式、流瑜伽初中高级体式、体能训练、瑜伽冥想与禅修、瑜伽清洁法 、瑜伽收束法、商卡排毒、瑜伽唱诵 、瑜伽课程编排 、会员沟通 、私教入门——身体评估、四大主题课程 【合适人群】 想当瑜伽老师的朋

所属机构：Milin RYS200全美瑜伽学院

类型：咸阳 永寿县 一个月 面授

简介：课程介绍： 孕育新生命是一生中重要的事情，准妈妈要面对身体和心灵的双重考验，本次培训对于生育阶段的身体养护意义非凡！孕前，孕中，孕后女人的必修课！ 课程详情： 1.二胎开放被为重视的一项女性瑜伽。 2.涉及备孕中常见的不孕不育和多次流产及其他妇科疾病引起的不孕。 3.孕期体态评估学，营养学，瑜伽体式学筋膜学，经络学，让你重新认识孕妇瑜伽。 4.360度解决孕期腰酸背痛，常见孕期疾病处理，胎位不正，让你在孕期不长壬辰纹。 5.产后修复与塑形让宝妈减少产后抑郁，私密部

所属机构：千水莲瑜伽学院

类型：渭南 白水县 一个月 面授

简介：课程介绍： 流瑜伽也称flow yoga它风靡全球，是当下很流行的一种瑜伽️。它集合所有流派的精髓，是一种移动的冥想，侧重伸展性、力量性、柔韧性、耐力、平衡力和专注力！体式之间通过巧妙的串联和脉动，使得整个练习像行云流水般流畅！ ️通过呼吸和体式的结合唤醒内在能量，在力量当中体会内在喜悦及身体层面的轻盈感！ ️培养呼吸意识及觉知力，在安全顺位中全方位的打开身体！ ️五天学习如何编排一节完整的课程，口令引导技巧以及教学原则！ 流瑜伽益处： 1、通过练习流瑜伽可以获得力量与柔韧之间的平衡，协

所属机构：千水莲瑜伽学院

类型：渭南 白水县 一个月 面授

简介：课程介绍： 阴瑜伽️在美国被称为理疗性的阴瑜伽！通过阴瑜伽️练习，结合中医，疏通经络，调理气血，改善手脚冰凉，经期量少，痛经和妇科炎症。️修复脊柱及膝关节，肩关节炎症，治疗因运动造成的肌肉损伤及拉伤！️注重意识和气，气和内脏的连接，调控情绪，变成一个快乐的人！️激活筋膜层，让结缔组织更强壮，刺激胶原蛋白再生！ ️5天针对性的主题学习让全身细胞，肌肉，骨骼更新升级一次，一次升级内脏年轻3-5岁！延缓衰老，重归年轻，挺拔的体态！ 课程内容： 天: 髋，腰骶，解决腰痛和便秘 第二天

所属机构：千水莲瑜伽学院

类型：渭南 白水县 一个月 面授

简介：课程套餐设置： 综合课程1：哈他瑜伽+阴瑜伽+流瑜伽课程 课时：50天 原价：15988元 优惠学费12766元 综合课程2：哈他瑜伽+阴瑜伽+流瑜伽+私教理疗课程 课时：56天 原价：19988元 优惠学费：15252元 综合课程3：哈他瑜伽+阴瑜伽+流瑜伽+私教理疗+墙上瑜伽课程 课时：59天 原价：22738元 优惠学费：17401元 综合课程4：哈他瑜伽+阴瑜伽+流瑜伽+私教理疗

所属机构：千水莲瑜伽学院

类型：渭南 白水县 一个月 面授

简介：课程介绍： 生活在快节奏时代的人们，各类高科技方便了我们的生活也取代了人们基本的生理运动，我们的身体结构也在退化着。例如：肩颈病，腰椎病，失眠，内分泌失调引起的痘痘、月经不调，肥胖，佝偻的形体等等，都发生在年轻一代的人身上。我们该觉醒了！ 4+2理疗瑜伽课程模式，4天干货理疗知识，2天教你如何月薪过万。实现高收入的课程，顾客刚需课程。 课程内容： 天 身体评估 从出生到现在，父母很难用专业的方式要求我们如何正确地坐立和行走，以导致现在含胸驼背没气质，臀部松弛，高低肩等的不良

所属机构：千水莲瑜伽学院

类型：渭南 白水县 一个月 面授